无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。无花果的营养丰富，含有丰富的蛋白质，其中包含有18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，其中天门冬氨酸的含量最高，能够帮助恢复体力，缓解疲劳。 无花果干果中含有丰富的碳水化合物，其中34.3%的葡萄糖可以被人体直接吸收和利用，31.2%是果糖，7.82%是蔗糖，因此无花果的热量比较低，可以作为减肥食品食用。无花果中还含有多糖物质，其中主要是半乳糖和阿拉伯糖，这两种物质有助于抗衰老。 无花果中含有多种酶类物质，其中最多的是蛋白质分解酶，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化...
8月7日，记者从广东珠海市新冠肺炎疫情防控指挥部获悉，根据珠海当前疫情形势变化，经与澳门方协商，现就所有珠澳口岸通关场所实施限次措施通告如下：自2022年8月9日零时起，珠澳通关人员每日（当日0时—24时）限进、出所有珠澳口岸通关场所总计往返1次。粤澳跨境货车司机、跨境学童及陪护家长（仅限1名）、紧急公务人员和危重症医疗救治人员、殡仪馆接送人员实行名单管理，不限进出次数、不限通关口岸。上述名单以外的旅客通关往返超过1次，须按程序审批并指定经横琴口岸通关。上述措施暂定1个月至2022年9月8日24时，后续将根据疫情发展形势动态调整。所有单位和个人须严格遵守上述防疫政策，违反规定造成疫情传播的将依法追究相关法律责任。（总台记者 魏星...
我怀孕35周了，下周要去医院产检。最近防疫政策调整了，医院人山人海的，很担心我和宝宝的健康，想知道产检时防护需要注意啥？万一我发热咳嗽了，能吃药吗？在当前疫情形势下，很多孕妈妈担心去医院会不会有感染新冠的风险？孕妇感染新冠会更严重吗？对此，中国工程院院士、国家妇产疾病临床医学研究中心主任乔杰做出了专业解答：“孕产妇和普通人群的奥密克戎感染率接近，出现症状的表现也与普通人接近，如咽干、咳嗽、流鼻涕、浑身酸痛、发烧等。总体上，感染新冠对孕产妇的健康没有增加更多影响。”因此，孕妈妈们不必过度恐慌，但去医院产检时需要注意个人的安全防护。? 提前预约挂号，尽量在空气流通的地方等待就诊，避免过多孕妇集中在一起；? 戴好N95口罩，避免接触公共场...
如今，早已不是手捧书本，感受墨香的时代了。近两年，网文生意风生水起，市场不断翻涌变化，互联网文学角逐大戏正拉开序幕。以七猫为首的免费阅读小说，营销广告做到飞起，争先恐后上热门综艺，铺天盖地攻陷地铁站，以至于科技君每天上下班都会看到《影后她只想学习》的书名，搞得学习力爆棚。总之，多种渠道加持使得APP下载量井喷爆发，让资本市场看到免费阅读领域的火热与潜力，纷纷带资入场。然而，在营销推广和流量猛攻下，免费网文赛真能一本万利？移动阅读的江湖，可能没想象中那么好混。盗版横行，免费APP成网文新出路？说起网络小说，盗版可谓如影随形，以“笔趣阁”为首的盗版网站是令人无法忽视的存在。其以小说资源和更新速度见长，在无数享受免费服务的粉丝摇旗呐喊下，...
女性贫血吃什么好？
1、黑糯米补血粥
黑糯米是一种比较常见的食物，但如果这种普通的食物和红枣、桂圆、红糖搭配在一起熬成粥，就会变成一款适合女性食用的补血食疗。
可以说这款补血粥不仅具有非常好的补血、补气的效果，如果平时经常食用黑糯米补血粥，还可以在补血的前提下有效改善肤色，并让女性的气色变得越来越好。
身体一旦出现贫血的问题之后，如果没有得到及时有效的调理，久而久之就会导致身体健康受损。尤其是对于女性朋友来讲，由于每个月在生理期的时候都会大量失血，所以一旦贫血之后就更应该积极补血。 平时可以多吃这5个补血食疗，不仅可以有效缓解贫血的问题，而且还能让身体变得更加健康。 女性贫血吃什么好？ 1、黑糯米补血粥 黑糯米是一种比较常见的食物，但如果这种普通的食物和红枣、桂圆、红糖搭配在一起熬成粥，就会变成一款适合女性食用的补血食疗。 可以说这款补血粥不仅具有非常好的补血、补气的效果，如果平时经常食用黑糯米补血粥，还可以在补血的前提下有效改善肤色，并让女性的气色变得越来越好。 2、猪肝粥 猪肝是一种具有补肾、补气、补血作用的食物...
在使用内存卡时，一些用户为了方便使用，会定期的将内存卡内的数据转移到电脑上，这时候就需要进行剪切的工作，在剪切的过程中，因为受到一些突然因素的打扰，不少用户常常在剪切后忘记复制到电脑上，导致数据不翼而飞。因此，问题来了？内存卡剪切的文件怎么恢复？一般，内存卡内数据剪切后没有粘贴成功的话，是不能从电脑的回收站内找到的，这时候，文件恢复软件可以帮我们召唤回丢失的数据。首先，用户需前往西米软件商城官网下载软件，建议个人用户下载迅米数据恢复软件即可。安装完成后，出现如下界面。在没有激活的情况下，用户可选择作为演示运行，也可直接购买注册码激活软件。迅米数据恢复软件恢复内存卡剪切后数据的步骤如下：1、选择U盘/存储卡：内存卡属于存储设备，点击选...
医学减重专家陈伟 2022-04-15 今天减肥期间并不是完全忌讳零食的。以每次零食的能量控制在100千卡以内为佳，在两餐之间、上下午各加一次零食，且零食所含的卡路里需计入每日摄入的总能量之内。选择健康的零食：蔬菜、水果、未经过精加工的谷物、低脂奶制品、坚果等如何区分零食的“好”与“坏”？我们可以形象地将零食分为“红灯零食、黄灯零食和绿灯零食”三种。第一级是“绿灯零食”，是可以优先选择的零食，适量吃对身体还有好处。第二级是“黄灯零食”，如果你已经体重超标，那么一定要适量选择“黄灯”零食，这些零食可以补充一些营养，但是一定要注意控制量的问题；第三级是“红灯零食”，这些食品偶尔浅尝辄止，尽可能不吃。绿灯零食代表：水果、坚果苹果、香蕉、猕...
导语：都说怀孕不能乱吃东西，而民间的老祖宗也留下了许多孕期饮食的禁忌，比如怀孕不能吃辣椒，会有胎毒，孩子以后皮肤会长疙瘩，怀孕不可以吃兔子肉会导致孩子有兔唇，不可以吃螃蟹，以后孩子走路就横着走…….这些林林总总，不同地方不同的饮食禁忌至少有十种以上，而菁妈总结了五种常见的些饮食禁忌和大家一起来辟谣，让我们明明白白的吃好吃的营养的食物。谣言一，怀孕不能吃辣椒，会有“胎毒”孩子脸上有疙瘩辣椒是我们湖南湖北四川江西等中部的地区每天餐桌上必不可少的一种食物，菁妈有一个朋友小何嫁到了广州，怀孕时婆婆千咛万嘱怀孕时一定不要吃辣椒，要不然以后孩子会有胎毒，出生后脸上容易长疙瘩。而小何孕早期胃口不好，医生也要要吃清淡一点的饮食，不吃辣椒还好，到了孕...
今日有朋友问我，腰椎间盘突出会不会导致性功能障碍？ 回到是肯定的，首先，过夫妻生活的时候腰部都需要用力，当腰部用力时就会加重腰痛和腿痛症状；其次，腹部压力增大，腰椎间盘突出症状也会加重，引起剧烈疼痛，影响性生活和谐。大部分腰椎间盘突出对性功能的影响不大。但腰椎间盘严重突出，或者是髓核脱落至椎管里面导致马尾神经受压，就有可能导致“马尾综合征”，引起会阴区麻木，引起阳痿、早泄等，严重者甚至出现大小便功能障碍。之前门诊有个男性患者因阳痿早泄伴会阴区麻木就诊泌尿外科，最后腰椎MR提示腰椎间盘髓核脱出压迫马尾神经，手术摘除髓核后性功能逐渐恢复。如果压迫时间较长，性功恢复不理想。另外，“马尾综合征”不单单出现在男性，有个别女性患者门诊就诊就诉...
致 远据《南国早报》报道，近期一艘货船在东兴市附近某海域侧翻，大量榴莲漂入海中，当地村民打捞食用后，不少人出现食物中毒症状。另据报道，8月31日，广西水口海关对49.58吨涉嫌走私榴莲进行无害化销毁。连续两则关于榴莲的新闻，引起广泛关注。其背后，是对食品安全特别是进出口食品安全的关注。榴莲号称“水果之王”，对众多吃货来说是不容错过的美味。然而，最近的两则新闻让不少人对榴莲的安全产生质疑，既有人吃了中毒进医院，也有大批榴莲被销毁，产生联想是正常的——是不是今年榴莲出了问题？以后还能不能愉快地吃榴莲？先看所谓的东兴市海上“毒榴莲”，官方近日揪出元凶，原来惹祸的并非榴莲，而是海水中的副溶血性弧菌。按官方通报，此次事件中的“有毒”榴莲，是因...