运动多！长得高，骨盆条件好，也不能顺产！？生孩子这件事我悟了！能不能顺产真不是自己和医生能决定的。每天1万?的步数打卡，15分钟孕妇瑜伽。身体素质已经超出一个孕妇的体能水平。整个孕期也没有孕反和各种不适，能吃能睡心情平和，看了很多医生助产士和母婴博主的视频，为的就是超快顺产，但命运就是那么造物弄人，当所有人都觉得我可以超快顺产的时候，我却开始了我艰难的生产之旅。
生产前两天开始宫缩，半夜见红，吓得第二天一早检查住院，痛感已经比姨妈痛还强烈了，医生检查说今天生不下来，我为了能缩短产程，忍着阵痛，在走廊走路 颠瑜伽球，保存体力，第一天半小时疼一次生不下来，第二天痛感加剧，十分钟一次，到了晚上疼的时候腰都直不起来，半夜才开一指，我已经疼的不敢平躺下了，走路转移注意力，半夜一点半疼的忍不住开始哭，医生内检才勉强两指，我平时是个忍痛能力挺强的人，生孩子的痛是我低估了，真的是比给我一刀还痛。医生看我疼了两天没休息好带我去产房打了无痛为了让我好好睡觉有精力顺产，无痛打了也只能管两三个小时，确实减轻了很多，但完全睡不着，一直持续到早上，吃了几个饺子，中间被内检n次，无痛也是打了n次，到了第三天中午开三指还是生不下来，医生叫我停了无痛，随着她的节奏调整呼吸，这样开指快，停了无痛两个小时，才感觉到什么叫生不如si，医生内检才开了四指，宫颈已经水肿，来了两个主任商量了一下跟我沟通愿不愿意别的方法，你这时间太长了，宫颈天生很硬，打缩宫素胎心就急剧下降。我之前打死不愿意剖腹产，现在哭喊着要求医生打无痛给我剖腹产，医生说你也试产了，不会后悔的。我流着泪妥协了，这个事实在没法控制，三点半推进手术室，四点半生了个7斤的小伙子，宝宝不是巨大儿只是腿太长。清醒后医生告诉我知道你为啥生不出来吗？你的脐带比正常人短了一半扯着宝宝下不去，所以整个开指的过程经历了48小时?早知道这样我为什么还要顺呢？
给你们一些其他博主不怎么写的经验建议
1:能忍到四指再打无痛，就忍到四指，二指三指打无痛开指会很慢，这点真的很重要，直接关乎你能不能超快顺产。
2:痛的时候不要像虾米一样侧躺蜷缩，肌肉紧张抵抗宫缩会更痛，平躺放松肌肉和走路会缓解一些疼痛。
3.疼了两天还生不下来，就不要勉强自己了姐妹们，不然心态很容易崩（我就是很好的例子最后一天情绪崩了产房里哭喊会更痛，宝宝的头型还被卡的尖尖的……）
愿姐妹们都能超快顺产 不要经历顺转剖