泰国电影《初恋这件小事》里，女孩为了能够配上暗恋的男孩，努力训练自己，从一个自卑的丑小鸭，变成了自信自强的成功女孩。
有情人终成眷属，这只是故事的结尾，却是生活的开始！初为人妻，为人母。
这一路走来的艰辛，只有女人自己知道。生活，工作的双重压力下，备孕妈妈面临着哺乳的问题，可是，在繁忙的工作中，你懂如何哺乳吗？有时间哺乳吗？
人类文明的进步，本能哺乳的倒退；
经济的高速发展，乳房命运的多舛；
因此，传播正确的哺乳理念，保护好宝宝的粮仓——母乳
第一个理念：崇尚自然 倡导母乳
自八十年代起，我国的母乳喂养率进入了快速下降的时期，统计显示哺乳妇女不足百分之五十，而城市妇女情况不容乐观。
倡导母乳的原因有三：
（一）自然界哺乳动物的本能，符合大自然的发展规律。
（二）母乳喂养对婴儿，妈妈，家庭，社会的益处。
对婴儿的好处：
1 任何奶粉都比不上母乳
2 母乳成分随婴儿变化
3 母乳能增加婴儿的抵抗力
4 降低婴儿死亡率
对妈妈的好处：
1 促进产后恢复
2 促进子宫恢复
3 降低妈妈癌症发病率
4 恢复体型，增进感情
对家庭的影响：
1 减少不必要的开支
2 省时省力
3 宝宝更健康
对社会的影响：
1 宝宝智力发育好，促进家庭和睦
2 远期看，减少母亲患乳腺癌的几率
（三）英国学者综合了30多个国家的47项统计研究，包含5万多乳腺癌患者和9.7万妈妈，发表在《柳叶刀》医学杂志上。
母乳喂养12个月，相比较不母乳喂养的妈妈，其患乳腺癌的可能性小4.3%，多一个孩子母乳喂养，则患乳腺癌的可能性小3-4%。
第二大理念：抵制误区 坚定哺乳
一 人类没有开乳，催乳，能正常哺乳吗？
可以的！哺乳是正常人类应有的功能，生产后，宝宝的多次刺激，吸允，促进乳汁的分泌，一般3-5天乳汁便会源源不断的产生。
二 断乳是一件很困难的事情吗？
世界卫生组织要求正常哺乳到两周岁，部分国际泌乳顾问建议自然断乳。断乳可以分为自然断乳和人工断乳两种情况，如母亲因特殊原因断乳，可找专科医生采用人工断乳。
三 按摩排乳-欲迎还拒
现在市场上有很多催乳师和排乳师，如果过分的排乳可以造成过量乳汁婴儿无法食用，引起乳汁淤积，造成乳腺炎的发生，而粗暴的挤压乳房，排乳可以造成乳腺组织损伤，炎症扩散，应先到正规医院检查，选择正确手法排乳，严禁暴力排乳！婴儿的多次频繁吸允是最好的排乳方法。
四 乳汁营养问题：
难道十个月以后的母乳就没有营养了吗？
事实是这样的：
1 母乳含有丰富的营养成分和免疫物质，是最适合婴儿的天然食物。
2 母乳会随着婴儿的成长成分会相应的产生变化
3 配方奶中虽然添加了营养素，但不能被婴儿吸收
五 乳汁的储存问题
1 0-4度约8八小时
2 16度约24小时
3 19-22度约10小时
4 母乳冷冻可以保存3个月
第三大理念：知己知彼 放心哺乳
一 哺乳期用药安全问题
1 头孢类药物可以安全哺乳
2 如需用药可在哺乳后立即服用，等下次哺乳时，药物代谢掉一部分了。
二 关于母亲疾病的哺乳问题
1 局部疾病
乳腺炎可以哺乳，乳腺炎母亲乳汁内含有抑菌杀菌的物质，对宝宝没有任何影响。
2 全身疾病者
乙型肝炎患者完全可以哺乳，前提为宝宝注射乙肝疫苗和免疫球蛋白，足量规范注射后，可以正常哺乳。
艾滋病患者母亲哺乳慎重，原则上乳汁挤出后，烧沸可以给婴儿食用，但防治血液传播。