#缓解嗓子痛的小妙招# 学中医的闺蜜推荐给我的方法，取适量黄芪 半个鲜银耳 2到3颗老冰糖 一个雪梨 5到6颗橘子皮 把银耳洗干净，切碎，熬制时开始就把甘草放进去，橘皮银耳，揭开锅小火不用搅拌，15-20分钟出胶
再用大火把其他放到一起熬制，冰糖上方一块，太甜了嗓子眼儿容易沾糖，更容易嗓子痒，熬好后把水沥出 喝碗银耳汤 止咳消炎缓解嗓子痛
枣和枸杞因人而异放，热肺的人不要放，寒凉怕冷的可以放 在吃药的基础上，用偏方实疗的方法，让咳咳咳的朋友们可以缓解，冬季喝银耳甜甜的，暖暖的，补中益气又能让嗓子舒服 咳咳咳的友友们安排起来试试吧
在这里强调一下，要用新鲜的银耳，选用一个根菌上3个银耳的那种，小火熬制两小时，汤浓料美，喝完汤再吃里边的配料，健康又营养！