不少做试管的宝妈们可能都遭遇过这样的情况：抽血检查发现“孕酮低”，主动提出要注射黄体酮，却遭到医生无情的拒绝，这常常使得宝妈们很疑惑，“为什么不给我加药？”可能是困扰她们已久的问题。
什么是孕酮？
孕酮激素，又称黄体激素，黄体酮等。是卵巢黄体分泌的一种具有生物活性的主要孕激素。在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。
怀孕后，正常的孕酮值应该是多少？
如下图孕酮的数值表，如果查出的孕酮水平低于5ng/毫升，那就多半要考虑胚胎死亡或者流产了。
那么，孕酮值究竟代表什么意义？孕酮高低真的那么重要吗？
妊娠过程中孕激素可提高子宫平滑肌兴奋阈值，抑制子宫收缩从而维持妊娠。此外，孕激素还具有免疫效应，可直接参与调解母-胎界的微环境，促进母-胎耐受。
一定水平的孕激素对妊娠的维持至关重要，妊娠7周前切除黄体可导致流产，而外源性孕激素的补充，可使妊娠得以维持，这表明，孕激素是维持早期妊娠唯一必需的激素。
但是，临床中我们常遇到的所谓的“孕酮低”并不是真的低，可能有以下几个原因：
1、阴道用黄体酮主要在子宫局部发挥作用，靶向子宫首过效应，子宫局部孕酮浓度高，但血中孕酮浓度显著低于肌肉注射黄体酮。
2、肌肉注射黄体酮针后孕酮浓度明显增高，血药浓度达峰值后逐渐下降，持续48h，72h消失，所以说体内的孕酮浓度处于一个动态变化的过程，不同时间抽血，测定的孕酮值不同。
3、人体分泌的孕酮代谢很快，抽血后如果不能及时检查，结果会出现一定误差。
孕酮低日常饮食应该吃什么？
1、大豆等豆类
含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2、吃新鲜的水果
像是猕猴桃、柚子等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素C与维生素E的成分，使准妈妈的孕酮达到正常的水平。
3、可以用一些中草药调理
益母草、当归等。不过，中草药调理最好是在医生的指导下进行，不要自己过量食用。
在这里建议宝妈们，当拿到激素结果后，不要过度的感到焦虑，纠结孕酮的高低，应遵从医嘱，按时按量用药，如有不适及时就诊，医生会根据你的具体情况调整药物。