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土豆可以和鸡蛋一起煮吗(土豆片炒鸡蛋可以吃吗)

门窗网2024-03-07 01:53:01686


孩子不爱吃鸡蛋?学会这4道美食,孩子天天吃不够

饺子皮小圆饼

材料:饺子皮,鸡蛋,胡椒粉和葱花。

做法:

1.用少许胡椒粉和葱花一起搅拌均匀,让葱花均匀裹满胡椒粉。

2.将蛋清和蛋黄从鸡蛋中分离出来备用。

3.把两张饺子皮叠在一起,用手把边缘压紧留个小口子。

4.加入适量葱花和生蛋黄,把口子封紧。

5.锅内热少量食用油,煎至两面金黄即可出锅。


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蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼

配料:鸡蛋、甜椒、洋葱、瘦肉丁、菠菜、盐、胡椒、植物油

做法:

1.将烤箱预热到150摄氏度,在烤盘上放上馅饼模具。

2.在馅饼模上刷一层薄薄的植物油。

3.锅中加入植物油,稍微加热,放入切好的甜椒丝和洋葱丝。

4.翻炒两到三分钟,然后放入瘦肉和菠菜,加盐翻炒熟。

5.在馅饼模具中加入炸好的馅料。

6.拿出一个小碗,把鸡蛋打进去。

7.加入适量的食盐和少许胡椒粉,用筷子搅打均匀,浇在馅料上。

8.将烤盘放入预热的烤箱烘烤25分钟,取出。

9.用筷子取出馅饼,装盘即可食用。


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土豆瘦肉蛋

配料:鸡蛋、瘦肉、土豆、胡椒、小葱、植物油、面包糠

做法:

1.往锅里加水,把洗好的土豆煮熟。

2.煮土豆的同时可以把鸡蛋放进去一起煮,瘦肉剁成带有颗粒感的末炒熟。

3.土豆煮熟后,去皮,压成土豆泥。

4.加入炒好的瘦肉、细盐、胡椒粉和小葱,搅拌均匀。

5.将煮好的鸡蛋去皮,均匀裹上一层瘦肉土豆泥。

6.在包好的鸡蛋外面滚一层面包糠。

7.锅里放适量植物油,加热。

8.放入裹好土豆泥的鸡蛋,小火慢炸至外壳酥脆。

9.根据口味配上自己喜欢的辣椒酱或番茄酱味道更好吃。


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鸡蛋玉米杯

配料:鸡蛋、玉米粒、甜椒、生菜、牛肉、盐、胡椒粉

做法?:

1.锅里加水鸡蛋煮熟,去壳切小块备用。

2.锅加水把玉米粒焯水烫熟。

3.另外起锅加食用油烧热,放牛肉粒炒至7成熟下甜椒丁一起炒熟,根据自己的口味进行调味翻拌均匀。

4.将鸡蛋块,牛肉粒,玉米粒,生菜一层层叠加在杯口比较大的杯子里。

5.然后淋上自己喜欢的沙拉酱,即可食用。

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