下面这几句话，想必作为妈妈的你都耳熟能详，看看你是不是经常对孩子这样说？
第一句——“不听话，妈妈不要你了。” 孩子在外面看见一个玩具，撒泼打滚的非要你买，家里明明有很多一样的玩具，买回去也是放着，孩子就是一时的新鲜劲，于是你就训斥了孩子几句，孩子就故意哭的更大声，坐在地上不肯走，最后你就大声的说“走不走，在闹就一个人呆在这，妈妈不要你了”。
幼儿期，孩子对父母的依恋关系极其强烈，这种依恋关系会让孩子拥有足够的安全感，幼儿期的孩子无法理解大人的情绪，只能通过面部表情来判断大人的情绪，对于大人内心的情绪难以理解。
如果经常假装不要孩子，那孩子会真的以为，爸爸妈妈不要自己了，对孩子的心理造成严重的影响，破坏孩子的安全感。安全感被破坏的孩子会表现得自卑、敏感、情绪阴晴不定、更加难以信任其他人。
第二句——“想挨揍是不是？” 在饭桌上，孩子吃饭调皮捣蛋的，把饭菜丢得到处都是，爸爸说：“好好吃饭，不能浪费粮食，”显然孩子并没有听，爸爸扬起手吓唬孩子，“想挨揍是不是？” 孩子被吓到不敢再动，可哭的却更厉害了。
这是很多家庭惯用的手段，孩子一旦不听话，就用威胁恐吓的方式去教育孩子，其实这样不但不会让孩子听你的，反而会让孩子觉得你只是说说而已，并没有真的动手，起不到任何效果，经常处于威胁恐吓中长大的孩子，不利于孩子的心理健康，让孩子养成胆小、懦弱的性格。
第三句——“问什么问，不知道” 孩子看见马路上飞驰而过的汽车，问妈妈：“为什么路上的车不一样？为什么它们跑得那么快呢？”你耐心地为孩子解释，5分钟后，孩子又问你：“为什么热呢？”你也耐心地为孩子解释。要回家了，孩子又问你：“为什么要回家？”于是你不耐烦地说：“问什么问，不知道，”孩子低下头，一整天都不开心。
孩子到了2~3岁时，总会有一些莫名其妙、脑洞大开的问题和想法。刚开始家长都会为孩子答疑解惑，时间长了，家长也会觉得孩子话太多而厌烦，一句“话太多、不知道”会影响孩子一整天的心情，让你们之间的亲子关系产生隔阂，如果孩子问了一些你无法解答的问题，可以和孩子一起查阅资料，一起探索，增进亲子关系。
安全感对于孩子而言，有着重要的影响，所以建立孩子的安全感要从小开始建立，并不是等到孩子已经缺乏安全感才开始建立。
找出孩子不安的原因
有些家长的行为会造成孩子的安全感缺失，比如突然的消失，让孩子突然就找不到人了，会以为妈妈不要他了，从而崩溃。在要离开孩子的时候，家长不应该突然消失，可以与孩子商量好，等下班了妈妈就回来了，等太阳公公不见了妈妈就回来了，让孩子知道你会回来，并不是不要他。 其次，也有环境因素的可能，比如电闪雷鸣、突然的鞭炮声都会造成孩子的不安，找到这些影响孩子不安的因素，及时解决，帮助孩子减少心里的不安。
2、帮助孩子建立安全感
有些时候，孩子的不安可以来源于父母，同时获取安全感的方式也可以来源于父母。比如家长多和孩子进行肢体上的接触这类游戏，像一起玩二人三足的游戏，又或者一起在足球场踢球，在篮球场抱着孩子去投篮，让孩子获取到来着爸爸的安全感。
3、和谐的家庭环境
拥有一个健康快乐的成长环境，对一个孩子的安全感建立起着重要的作用。试想一下，一个喜怒无常的爸爸，和一个整天抱怨的妈妈，孩子会感到快乐吗？父母经常吵架、甚至动手，孩子看在眼里，时间长了，孩子的内心会形成自我否定的感受，“他们是不是因为我吵架的？”“他们是不是都不要我了？” 这种环境下长大的孩子，会形成扭曲的心理和价值观。所以给孩子一个温暖、健康的生活环境才是建立孩子安全感的最好方式。
4、亲子共读
忙碌的父母也不要忘记了陪伴的重要性，每天抽出半小时陪伴孩子，给孩子讲讲今天在工作时遇到了什么事情，你的感受怎么样？也让孩子和你分享今天在家里的趣事。然后陪孩子一起看看绘本，享受一下属于你们之间的亲子时光，亲子共读并不是完全由家长掌控，你也可以让孩子来给你读，即便孩子说的不太对，也不要去纠正她，孩子本来就是天马行空的年龄，越天马行空越证明孩子的想象力和语言表达能力强，如果确实有认知的错误，家长可以旁敲侧击一下，比如孩子把大象说成了老虎，家长可以说：“啊，这是老虎吗？我怎么觉得不太像呢？你再看看。” 让孩子自己去观察，这个过程中也锻炼了孩子的观察力。
5、允许孩子宣泄情绪
无论是大人还是孩子都会有情绪，都需要宣泄出来，有的家长看见孩子哭就会立刻制止，“不许哭，”其实小孩子在面对一点点小问题有时就会崩溃大哭，比如小朋友不跟他一起玩，玩具被别人抢了，这个时候的哭只是为了引起你的注意，寻求你的帮助。这种时候家长不要去制止孩子宣泄情绪，你就蹲下来抱着孩子，让他哭完，然后再让孩子告诉你，为什么要哭。对孩子来说哭是一种宣泄方式，大哭一场孩子的情绪就会得到缓解。
其实孩子从小就应该要培养安全感，如果小时候的安全感没有建立好，那么之后长大了，孩子做事会畏畏缩缩，心理上总感到不安。其实培养小孩子的安全感很简单，父母的陪伴，充满爱的家庭环境，温暖的语言，只要父母做到这几点，孩子在这种环境的熏陶下，自然会拥有自信、充满安全感的人生。
你还对孩子说过哪些话？让孩子觉得委屈难过了，欢迎留言评论，大赛爸爸与你一起解决问题！