小晨快要生宝宝了，最近这段时间除了准备自己和小宝宝需要的一些东西之后，最感兴趣的就是和一些"过来人"的同事讨论生产过程，希望能够得到一些对自己有帮助的总结。同事告诉小晨，第一胎的生产时间都比较长，要到宫口开到6指以上才能进产房，否则只能在待产房继续加油。是不是还有很多孕妈妈问：这里说的6指真的是6个手指头的宽度吗？

当然是的，产妇在有了阵痛之后，伴随着宫缩，身体变得有助于胎儿生产的时候进入产道以及生产；宫口开始了有规律的扩张，从一开始的一指宽，到后面5指，最后的10指宽，这些宽度都是手指头加起来的实际宽度。并且由于每个人的的身体素质不同，每个产妇宫口扩张的速度都不一样，所以有些产妇生产快，而有些产妇可能就会经历几天几夜的疼痛折磨才会产下小宝宝。

正常而言，整个顺产过程大概就分成这3个部分。

一、 开始阵痛，宫口初开

当有破水或者见红的情况，就代表胎宝宝有发动的景象了，这个时候孕妈妈大部分是没有感觉的，所以如果这个时候状态比较好的孕妈妈可以做些产前的准备工作：洗澡、吃点点心，然后前往医院。到了医院之后，开始有了阵痛的感觉，一般这个时候医生会建议产妇忍痛多走动，这样宫口开得会比较顺利。这个阶段还要频繁的进行肛检，医生要确认宫口开的指数，以及宫颈软化程度。一旦超出3个手指的宽度，这个时候产妇就会被带进待产室。

二、 待产准备，确保安全

产妇准备进去生产的时候一般有3种情况。

第一种：自己独自生产。这种女性真的值得佩服，非常勇敢，因为独自生产就意味着她们要独自面对十几个小时的阵痛；

第二种：自己的老公或者家人陪伴进待产房。这类女性比较幸运的是，即便自己疼得死去活来的时候还有人帮助自己一起关注孩子是否能够健康产生；

第三种：导乐陪产。如果自己的家人都没办法陪伴自己，而自己又没有足够勇气独自面对生产过程的，可以请导乐陪产，这样的方式也可以很好的为产妇思想解压，并且导乐还有丰富的助产经验，在现场可以帮助产妇顺利生产。

在待产室一般就产妇会待比较长的时间，十几个小时是很正常的，之所以要让这些产妇先待在这里就是要确保她们的生命安全呢，以及随时对胎儿进行监控，以防在这段时间内出现一些问题。

三、 进入产房，准备生产

医生经过多次检查，当宫口到6指的时候，产妇就被送到了产房。这个时期开始就是全部无菌操作，如果有家人陪同的，医生会交代在生产的时候一定不能碰触产妇和她周边的任何部位，就是怕不小心将细菌传染给产妇和小宝宝。

在生产的过程中也有不少数量的产妇由于个体原因，宫口停止扩张，或者发现胎宝宝出现异常，不得不接受剖腹产，所以成为妈妈的每位女性都很伟大。

不得不说，由于生产过程中确实很折磨人，而老公或者家人如果在月子期间没有关爱产妇，产妇就很容易产生抑郁的现象，近几年，抑郁产妇自杀的案例已经不少了，真心希望所有的产妇都能碰上一个特别体贴的丈夫，顺利生下小公主或小王子。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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