羊肉煲，教你特色做法，鲜美不腥膻，好吃还不腻，吃一次就忘不了天冷了，又到了吃羊肉的季节，葱爆羊肉虽然好吃，但容易凉，还是炖一锅热乎乎的羊肉比较美。用砂锅炖的羊肉煲，保温性好，饭吃完了羊肉还是热乎的，好吃又暖和。炖羊肉怎么做？大家都知道，羊肉有很大的膻味，如果不会去膻就很难吃了。很多人都会加入多种香料，确实能去掉膻味，但羊肉只有一股浓浓的香料味，失去了自身的鲜美。如果做红烧羊肉，这种方法还是不错的，但清炖就不适合了。我每次喜欢做清炖羊肉，蘸上自己调的料汁，那叫一个鲜美。清炖羊肉如何去膻呢？今天我就和大家分享一个技巧，保证没有一点膻味，羊肉还特别鲜嫩，吃一次就忘不了。【砂锅羊肉煲】准备羊排3斤、大葱1根、生姜1块、胡萝卜1根、土豆2个、...
近半年来，小樱（化名）看着自己硕大的眼袋和比熊猫还黑的眼圈，内心无数次想去做整容。毕业后，经常性熬夜、工作压力大导致的“睡眠危机”，让她的眼周问题愈发严重，十分影响颜值。“近期来做整容手术的患者明显增多，眼袋手术也是其中之一。” 王永振医生讲到。正所谓“知己知彼，百战百胜”，面对让人眼花缭乱的面部整容项目，患者一定要有所了解。譬如，开头讲到的眼袋和黑眼圈可以怎么祛除？割双眼皮痛吗？需要多久恢复？鼻子、嘴唇方面的手术有什么建议？瘦脸针有什么危害和副作用？本次，39健康网特邀中山大学孙逸仙纪念医院整形外科主治医师王永振，为大家带来关于脸部变美的实用干货，说几句真心话。1.眼袋和黑眼圈可以怎么祛除？不同年龄的患者，采取的处理方式不尽相同。...
黄芪作为中药中一味很常见的药材，在各大药店、商超或者电商平台都很活跃。很多人都知道黄芪泡水喝，对身体健康有不错的益处。黄芪在《中国药典》上记载，黄芪性味温，它具有利尿排毒、补气固表的功能。经过现代临床研究发现用黄芪泡水喝可以降血糖，治疗高血糖，缓解胃病的作用。但是其性温有些人服用后会上火哦。黄芪泡水喝得禁忌1.体质偏热的人不宜饮用黄芪虽然好，但是并不是什么样的人群都适合的，像体质偏热的人就不适合使用黄芪泡水喝。因为黄芪本身就性温，使用黄芪泡水喝很容易导致上火，如果体质本身偏热或者有热性疾病会导致病情加重。2.孕妇不要饮用黄芪是降糖、降脂的好药材，但是孕妇在怀孕期间最好不要随意使用任何药物，所以孕妇最好不要随意喝黄芪水。来看看有哪些方...
尿酸越高、患痛风的几率就越大。一旦发现自己的尿酸高，就需要重视起来了，内源性的尿酸我们无法控制，但是需要严格“管住嘴”，那尿酸高的朋友是不是这辈子就跟肉食绝缘了？答案是否定的，痛风的人也是可以适当的、开心的吃肉饱口福的！这4种吃法，痛风患者要怎么吃肉才最合适！1、 什么肉能吃常见的肉类主要有猪牛羊、鸡鸭鱼等，猪牛羊属于红肉，而鸡鸭鱼肉属于白肉。有研究发现，红肉会增加患痛风的风险，而白肉则好很多，而且鸡鸭肉的嘌呤含量也比较低，每100g的鸡肉嘌呤含量低于75mg，所以一般认为鸡鸭鱼（除海鱼外）等白肉更适合痛风患者食用。而除了以上的白肉之外，还有一种“肉”经常容易被大家忽略，这就是鸡蛋，鸡蛋的嘌呤含量非常低，而且动物蛋白含量丰富，所以十...
编者按：心脏，是人最重要器官之一，也是循环系统中的动力。心脏病的危害也早已为人们熟知，但对其表现出的症状，很多人却弄不明白，要知道，一般“伤心”了，身体很受伤。你的心脏还好吗？警惕心脏病发病年轻化趋势猝死，是指平时身体“健康”或病情基本稳定的患者，发生非预料中的突然死亡，一般将发病后1小时内死亡定为猝死的时间标准。研究表明，近年来我国猝死发生率有上升趋势，导致猝死的最直接和密切因素多与疾病有关。对于青少年来说，猝死的第一大杀手是肥厚型梗阻性心肌病。冠心病是老年猝死的最常见原因。此外，其他心脏病，如主动脉夹层动脉瘤、主动脉瓣重度狭窄、恶性心律不齐等，也是导致猝死的原因。青年人猝死有几大特点：1.预警症状少，只有少数的患者有胸闷、不适等...
生活中，我们会偶尔需要一些资金去周转或者投资，当需要大额资金的时候，我们就要找银行办理，那往往就会产生一个想法，自己在手机上申请，可以直接到账，很快，要是没有，再到银行去申请也是可以的，就不用那么麻烦。都觉得去银行线下申请麻烦，还有另一个问题就算自己愿意去银行办理，也不知道银行需要什么资料，麻不麻烦。会不会要什么“家人同意，还是说要 “到家里拍照”，“要打电话给家里人”等等。那我们就详细说下要准备的资料，解决下心中的疑虑。首先呢，要分情况的，办理银行贷款是你想申请银行的抵押贷款也就是经营贷款还是个人的信用贷款。他们呢，各有优劣势。我们这一篇主要讲的是贷款要准备的资料，信贷篇看你目前从事的是上班的工薪族，还是自己做生意开公司的，主体是...
2019三伏天起止时间初伏10天 7月12日~7月21日中伏20天 7月22日~8月10日末伏10天 8月11日~8月20日三伏天身体最怕6件事！1、颈椎最怕吹天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调。如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。2、喝水最怕快由于气温高，身体缺水速度也会加快，如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，...
怀孕会让宝妈的身体面临很多挑战，孕早期的孕吐会让妈妈吃不好睡不好，孕晚期还会有腰疼、水肿、睡觉困难等问题。特别是胃部胀气的问题，不吃饭害怕宝宝营养不足，吃饭后肚子就会胀得像个皮球。胃部胀气看似是小问题，但是对孕妈妈的生活影响却很大，有时候真的是坐立难安。放屁被笑话引发夫妻争吵，孕妈突然肚子疼小文和老公是大学同学，两个人毕业之后就结婚了。结婚后按照正常步骤怀孕生孩子。现在小文怀孕36周，提前在家休产假待产了。恰好赶上老公休年假，在家正好照顾孕晚期的小文。最近因为胃部经常胀气，所以小文打嗝和放屁的情况也很多。因为家里只有小文和老公两个人，所以也没有什么忌讳。一天两个人正在吃饭，小文接二连三放了几个屁。正当小文因为缓解了胃胀感到舒服的时候...
孕期，随着胎儿的不断发育，孕妈每个月所需要摄入的营养物质是有一定侧重点的。其中分孕早期，孕中期，孕晚期三个阶段。在这个阶段宝宝的成长发育的重点不同，因为需要的营养物质的摄入也是有所不同。这个时候孕妈在选择饮食搭配也是需要适当的做好更改，其中重要的一点就是孕期的水果的选择。有些孕妈知道吃水果对胎儿的发育好，但是并不了解每个水果的主要的营养物质的含量所占的比重，其中对于不同阶段的胎宝宝的来说，因为需求的营养物质重点不同，孕妈因而就需要选择不同种类的水果在不同的阶段补充，这样才能让宝宝颜值高，更加的健康。、那么面对三个重要的孕期阶段，水果方面我们应该怎么选择，才会更加有利于胎儿发育呢？孕早期水果选择：苹果，葡萄，橘子，酸枣，樱桃，杨桃，李...
刚刚添了小宝宝的家庭虽然会很欣慰也很激动，但不可否认随之而来的还有乱作一团的氛围，紧张杂乱将会伴随自己一年甚至更久的时间。从宝宝出生的那一刻开始，全家人的精神都是紧绷着，生怕孩子哪边不舒服，宝宝一哭更是忙得手忙脚乱，即便是公公婆婆齐上阵，也依旧不能让孩子安稳下来。可以说全家都得不断地上课学习新的知识，就如何给新生宝宝剪指甲这件小事，也是每一位父母的必修课，剪不好指甲或者是不给宝宝剪指甲都会有很多不利的情况发生。这不有一个朋友就向我抱怨说，家里宝宝刚出生就抓烂了脸，媳妇要给孩子剪指甲妈妈还不同意，两个人为此争吵不休。一个大男人又没有什么发言权，左右为难，本来照顾宝宝就很累，没想到还要为这件小事情操心。其实这不只是一位朋友的烦心事，想必...