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脸上油脂分泌过多怎么办(脸油毛孔粗大长痘痘怎么改善)

门窗网2024-03-14 21:23:11367

明明远离一切含油的护肤品,保湿护肤也一天不落地进行,可还是依旧油光满面!到底是哪里做错了?

救命!我的脸越来越油了

导致皮肤出油的「罪魁祸首」有很多,包括皮肤过分干燥、皮脂腺分泌旺盛、年龄、代谢、饮食、熬夜、精神压力过大等。


更可怕的是,皮肤太油不仅影响形象,皮肤也会变黄。


当皮肤油脂分泌过多时,则容易导致毛孔内油脂堆积,暴露在空气中后氧化变色,发黄暗沉,在某些区域还容易形成黑头。如果一天下来皮肤出油越来越多,那就难免会暗黄啦。


为什么会出油?


天生皮脂腺发达


有些人生来属于油脂分泌旺盛的肤质,洗完脸没一会就会开始出油。


年龄


不知道你们有没有注意到,小孩子的脸普遍偏干。所以从小就要搽香香防止脸干。


这是因为皮脂腺分泌在儿童期一般处于一个比较低的水平。而从青春期前开始,我们脸上出油的情况就开始逐渐增加了,以后一段时间还会保持在这个水平上。另外,青春期也是尤其容易产生粉刺痤疮,脂溢性皮炎等皮肤问题。


年龄和油脂分泌直接相关。一般来说,女性在 40 岁后,男性在 50 岁后皮脂腺分泌会开始减少,之后脸上的问题就都能慢慢缓解了,不过这个时候我们的皮肤也衰老了。


高温


温度上升1度,皮肤的油脂就会多分泌10%,这就是为什么夏天比冬天出油多,在有冷气的地方比户外出油少的原因。


肌肤屏障受损


对于皮肤屏障受损人士来说,经常会面临一种既缺水又不停冒油的情况。有研究表明,痤疮患者较正常人皮肤经表皮失水率增高,皮脂分泌增多。

救命!我的脸越来越油了

部分痘友经常尝试各种护肤品或祛痘产品,听说有效的都拿来试一试。但是,这种试验田式使用护肤产品的结果,有可能导致皮肤屏障受损,痘痘肌本来就有一些炎症反应,再加上皮肤屏障受损,皮肤状况也会变得更为糟糕。


情绪状态


油光满面,无疑是个非常尴尬的事情,尤其是爱化妆的妹子,花几个小时精心化的妆,出趟门没一会就花了……整个人的怒气值瞬间飙升。要知道,不良情绪的堆积也会使得皮脂腺功能紊乱,一系列的循环进而会造成油脂越来越多,皮肤也会越来越差。


生活+饮食习惯


日常生活习惯、饮食习惯也会影响皮肤状况。


例如经常熬夜、压力大,过多进食油腻性食品、甜食、刺激性食品等,也都会导致皮脂分泌过多。

救命!我的脸越来越油了

了解完出油的原因,也就基本 get 了控油的几个主要方面:


  • 调节皮脂腺的分泌功能;


  • 保护生理皮脂构成的屏障。


  • 健康生活,规律饮食,稳定情绪。


*图片来源于网络,侵删

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