“我家宝宝高烧不退，该怎么办？”
“我家孩子咳嗽、喉咙痛，估计是阳了，要不要赶紧来医院？”
“我用试纸检测孩子是阳性，但他没有症状，要吃点预防药吗？”
“我家孩子本身就心脏不好，我好担心”
最近，石门县人民医院儿科接到很多患儿家属的咨询电话，面对小孩发热 和即将成为“小阳人”的风险，很多家长非常焦虑。
今天，石门县人民医院儿科主治医师柳清蓉为大家带来科普，希望家长们理性应对，科学护理。
如果孩子出现发热、鼻塞、头晕、咽痛、咳嗽等症状，对于症状轻微者，我们建议居家隔离，注意房间通风、清淡饮食、多饮水，可选用“小儿豉翘清热颗粒、抗病毒口服液、蓝芩口服液、喉咽清口服液”等中成药口服，一种即可，尽量避免多种药物联用，以免出现不良反应。
如果体温大于38.5℃，可予以“布洛芬、对乙酰氨基酚”退热处理。
那么居家期间我们应该怎样有条不紊地为患儿降温呢？
常用的降温措施可以分为两大类：物理降温和药物降温
物理降温
1、减少患儿身上所穿衣物；
2、冷湿敷法：将小毛巾放在冷水中浸湿，再拧至不滴水，放在前额，适时更换，持续20-30分钟；
3、温水擦浴：用温水毛巾擦拭全身，水的温度以32-34℃比较适宜，每次擦拭10分钟以上，重点擦拭颈部、腋下、肘窝、腹股沟等部位；
4、温水浴：水温约比发热儿童体温低3-4℃，每次5-10分钟。很多家长认为孩子发热就不能洗澡，其实，恰恰相反，给孩子洗个温水澡，可以帮助孩子降温。
药物降温
1、常用药物有对乙酰氨基酚与布洛芬。当儿童体温大于等于38．5℃和(或)出现明显不适时，建议采用退热药物退热治疗。对于以往有热性惊厥的儿童，体温大于等于38.0℃时建议采用退热药物治疗；
2、对于严重持续性高热患儿可采用退热药物交替使用的方法，即每4小时交替使用布洛芬和对乙酰氨基酚；
3、多数孩子应用口服退热药物即可退热，服药后要鼓励孩子少量多次饮水，监测体温变化。
一般退热药物疗效持续几个小时，药效过后会再次发热，如体温再次升高到38.5℃，可以再次服用退热药。但是当距离上次服用退热药时间不足4小时时，不要再次口服退热药，这时要采取积极的物理降温法退热。
哪些情况需要就医？
如果孩子出现精神反应差、嗜睡、持续高热超过3天、呼吸明显增快、面色苍白或青紫、出现惊厥、拒食或喂养困难、尿量明显减少等情况，则需来院就诊。
（编辑ZS。图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：石门县人民医院 柳清蓉
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