不知道你们有没有发现
越成长越体会到
曾经不以为然的道理
好像真的在影响我们的生活
随着年岁增长
阅历告诉我们
这些道理，越早明白越好
//01
早睡早起是最好的习惯
每天早上上班，同事们都喊好困啊，昨天又熬夜了。几乎没几个是早睡早起的，熊猫眼一大堆，无精打采的。倒是我们经理，40岁出头，看起来也只有30来岁，每天来上班都精神饱满，斗志昂扬。
我们问他如何做到的？他说靠自律，早睡早起，多运动。
30岁后，你要懂得，早起靠的不是闹钟，也不是梦想，而是早睡。
//02
身体健康比什么都重要
年轻的时候爱潮，穿衣服喜欢露胳膊露腿，现在年纪大了，关节疼，去医院检查，老寒腿。天天吃药保暖，没用。
年纪越大了，慢慢懂得，身体是革命的本钱，不是句口号。
成长带给我们的，除了很公平的“身体大不如前”，还有更理性的“向生活低头”。
//03
一定要学会
当代年轻人
最基本的社交礼仪：夸！得劲夸！
爱夸才会赢，越爱夸 越出色！