最近，小廖因为要给已经一周岁的女儿断奶和婆婆吵了一架。婆婆说：“这都冬天了，怎么能给孩子断奶？太容易生病了。”小廖却觉得：“孩子都一岁了，怎么不能给孩子断奶了？等过了冬天，天气热起来孩子都会说话了。”自然，小廖还未说出口的原因是：奶孩子太累了！她太想快快断奶，恢复自由身。总之因为断奶时间，是公说公有理婆说婆有理，两边闹得不可开交。
经过多方查证，并没有哪项科学数据证明孩子冬天里断奶就更容易生病。但为什么长辈们都不建议孩子冬天断奶呢？原因有三：
第一、母乳自身具有免疫作用，的确能够帮助孩子抵御病毒，让孩子不容易生病。
第二、冬天本就是流感、病毒的多发季节，此时断奶相当于外面病毒多，还给孩子卸下保护罩，导致孩子容易生病。
第三、有的孩子还有吃夜奶的习惯，大晚上的大人还得起来给孩子泡奶粉，太累人了。
如果真要说最适合断奶的季节，就是秋天了。因为秋高气爽，孩子出汗少，刚度过炎热的夏天，食欲也变得好起来，即便断了奶，也有胃口吃其他东西，孩子不至于一下子变瘦了。
但真要严格来说，季节因素只是影响断奶的小小因素，主要影响因素还在于孩子和妈妈是否都做好了断奶的准备。
首先我们得明确暴力断奶是非常不可取的。比如妈妈在乳头上抹辣椒水、涂风油精、突然离开孩子等等，都会给孩子的身心带来不小的伤害。
其次，不要过分追求断奶的好季节。倘若此时孩子生病，最是需要母亲陪伴和母乳抵抗病毒的时刻，一定要等孩子痊愈了再给孩子断奶，否则孩子体质变差，就得不偿失了。
最好的方式就是慢慢来，让孩子自然离乳。具体方式有哪些呢？
一、时间上和次数上。宝妈可以在正式断奶时提前一两周慢慢延长哺乳的间隔时长，缩短喂奶次数。比如，本来孩子的吃母乳的习惯是：早起一次、中午妈妈下班回来一次、上班临走前一次、晚上下班前一次、临睡前一次，改变为临睡前的那次戒了，再慢慢过渡到白天也只吃两次，逐渐减少。这样还有个好处就是让宝妈的乳房也逐渐适应乳汁的分泌，不至于到了真正断奶时不是乳腺炎就是乳腺导管堵塞。
二、食物上。在准备断奶期间，宝妈就要逐渐给孩子引入其他食物代替母乳。比如奶粉、稀饭、米糊等等。保证孩子晚上那顿吃饱，不至于半夜饿醒，形成夜醒的不良习惯。要注意的是，断奶只是断了母乳，并不是断了奶制品，除了辅食，宝妈依旧要保证孩子摄入适量的乳制品。
给宝宝断奶，你准备好了吗？