冬月十四 壬寅年 虎 辛亥月 甲午日
HuanWen-Poetry
每一天的生活都是崭新的,不必为过去悔恨,也不必为将来忧虑,活在当下,变化才是我们生命的常态。
人生要靠好的心态去生活,随时保持一个好的心态,才能活的轻松自在。
快节奏的生活,日复一日的工作,消磨了我们的耐性和热情,更多的是压力与压抑,使我们缺失了一个好的心态。
很多时候,我们不能决定生活中会发生什么样的变化,但我们可以决定我们以何种心态去面对。
只有时刻保持着这种好的心态,才可以笑对生活,活的轻松。
接纳自己,包容他人
学会欣赏并接纳自己,给自己一点自信,拒绝内耗。
不要把过多的精力放在别人的一句话,一个眼神上,不把过多的情绪放在无关紧要的人或事上,才是一个好心态的开始。
认真的去做事,你会发现其实自己也会做的很好,你并没有自己想象的那么糟糕。真正的去爱自己,减少对自己的抱怨,接受不完美的自己。
对于他人要包容,没有两片完全一样的叶子,也没有十全十美的人,做到对自己宽容,也要做到对他人宽容。
人生海海,总有不称心如意的人和事,再大的事也终究会得到解决或过去。
不必抓住他人的缺点或不足不放手,那样每天的目光都会集中在他的身上,只会让你更加疲倦。
学会宽容他人,不斤斤计较,才会有好的轻松的心态去调整生活。
在这个快节奏高压力的社会,许多人不知道自己需要去做什么,总是看别人怎么做,自己就要比他做的好,盲目的攀比,总会迷失自我的方向。
将精力与目光收回,认真思考自己需要什么,以自己的方式去好好生活。
其实,健康的心态和身体才是支撑我们走到最后的保障,请好好照顾自己,好好爱自己,好好的生活,做让自己舒服的事才是最让自己放松的办法。
多多微笑,储蓄快乐
多微笑是一种乐观的心态,是鼓励我们面对情感失意、事业低谷、人生风雨的勇气和信心。
没有什么事情是过不去的,只是我们自己抓着不放,反复的去回想思量。不妨多微笑或者试试嘴角上扬,相信你会快乐很多。
快乐也很简单,吃一顿喜欢的饭菜,今天穿自己喜欢的衣服,和自己最好的朋友去喜欢的地方玩。
美丽的日常也很快乐,不如把这些快乐储存下来,容易多想时就去回想这些快乐,难过时就想想这些快乐,它会在你难过时,给你力量。
愿你在今后的每一天,把微笑挂在嘴边,把快乐常放心里,记得微笑,记得开心,记得快乐。
好心态,会让你峰回路转,给予自己一个好心态,去轻松的生活吧。
*编辑:白昼奶油