咚咚咚 宠粉时间到~
冬天到了
要说当季最受欢迎的运动
当属冰上运动了
当你看到
那些在冰场上飞驰的运动员们
你是否也跃跃欲试？
如果有小伙伴
想在冰场上一展风采
那本周的福利可不要错过哦
这个周五
小体将带大家打卡一家
标准国际赛事级室内滑冰场
足不出“沪”
就能感受到冰雪氛围
共赴一场冰雪之约吧！
场馆介绍
01
“世纪星滑冰俱乐部”占地面积约1800㎡，是一家坐落于商业中心的标准国际赛事级冰场，曾举办过多次冰上运动赛事，同样也是国家花样滑冰队训练基地，以及冰上项目后备人才培养基地。
透过这面超大的落地窗，一边滑行，一边欣赏窗外的一幕幕绝美风景，可以说是放松心情、释放压力的一处好地方啦，不过滑冰没有速成，但只要你有上冰的勇气，就能够享受它的乐趣。
超大滑冰场
02
恰逢好天气
穿戴好装备进入冰场
望着冬日的阳光透过落地窗
照射在宽阔的冰场
在倾斜的阳光下
冰刀一踩、旋转跳跃！
仿佛进入了童话般的冰雪世界
光是想想就觉得特别浪漫了~
滑行的过程
再来上几张美美的照片~
今日份制霸票圈的美图就到手啦~
小体温馨提示
下午4点的光线去拍照打卡
超级出片哦~
场馆信息
03 场馆名称
世纪星滑冰俱乐部（万象城店）
营业时间
周一至周五：10:00-18:45
周六、周日：12:15-18:45
（请提前1天进行预约场次）
咨询电话
021-61519851/61519852
场馆地址
闵行区吴中路1599号万象城四楼L401
交通攻略
地铁10号线紫藤路站
（2号口出站步行约300m）
小体福利
04 从即日起至2022年12月19日12时
在文末留言处说出你的运动感言
并在“上海体育小体CLUB”小程序
“小体送福利”栏目中选择
“周五宠粉日——世纪星滑冰俱乐部”
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小体将抽取10位粉丝
每人获得1张免费单人滑冰门票（2h）哦！
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滑冰小技巧
05 外八字滑行
大多数情况下，滑冰场的墙边会安装扶手，初学者可以尝试沿着墙边滑，慢慢以外八字滑行、逐步适应冰面，这也是学得比较快的一种方式。
双手摇摆保持平衡
许多初学者在滑冰的时候很怕摔跤，大多数人感觉平衡感不太好，小体建议大家试着利用双手摆动，来维持平衡感。
带上小伙伴
小体建议初学者最好不要独自一个人去滑冰场，可以带上会滑冰的小伙伴一起练习，较快掌握滑行技巧，另外要注意如果你感觉自己要摔倒了，要迅速撒开伙伴的手，才能预防连带着摔倒哦
小贴士
06
1.滑冰练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。
2.如非技术性的乱蹦乱跳，不要做危险和妨碍他人滑行的动作。不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤。
3.场馆提供冰鞋、护膝、护肘、头盔等装备，滑冰鞋是统一使用的，建议大家穿厚一点的纯棉长袜，以防出现不合脚的情况而磨破脚。
4.入馆市民须遵守场馆《入场须知》及相关规定。
注：参加活动者健康码须为绿码，体温不高于37摄氏度，进入场馆请主动扫码测温、全程规范佩戴口罩、并做好个人自身防护，受疫情等因素影响，世纪星滑冰俱乐部开放情况及防疫要求以实际为准，请市民实时关注场馆官方公告。
这家颜值爆表的
上海体育消费券定点场馆
是你心中的梦中冰场吗？
快跟着小体一起
感受滑冰的魅力吧！
大家还想体验什么运动呢？
在评论区留言告诉小体吧~
部分图：世纪星滑冰俱乐部
审核：张晓桐