转眼间秋分已经过了，但是秋老虎威力却没有丝毫的减退，白天依然让大汗淋漓。国庆期间，福建继续发布高温橙色预警信号，部分城市最高温度甚至达到了37°。

高温一来，宝宝的各种小状况层出不穷。在这种闷热环境下，宝宝出汗多，排不出来，特别容易起痱子。天气一变热，向我咨询宝宝长痱子怎么处理的家长也逐渐多了起来。

有位宝妈后台留言道:“医生你好，最近天气一热我家宝宝脖子就开始长痱子，一圈红红的，每天给宝宝洗澡都会兑点宝宝金水，擦干后用痱子粉，用尽各种方法就是始终不见好转！这可怎么办呢？

今天我们就来好好聊一聊如何预防宝宝长痱子？

一、宝宝为什么会长痱子呢？

当遇到高温与高湿度时，宝宝的新陈代谢会变得更加活跃。而宝宝的体温调节功能尚未完善，导致汗液无法正常排出，从而导致长痱子。

需要特别注意的是：很多新生宝宝之所以容易出现痱子，是因为不少长辈老是担心宝宝穿的太少会着凉，经常给宝宝多穿衣服，这样就更容易发生热痱和发热。

二、长了痱子该怎么处理？

有些家长一看到宝宝长痱子了，就开始着急。

主要是控制好室内温度，保持空气通风流畅，勤洗澡勤换衣物，保持皮肤清洁干爽。

如果痱子很痒，局部可以外涂炉甘石洗剂止痒，比较严重是可得到以口服抗过敏药物止痒。如果是脓痱，必要时使用抗生素软膏。

三、怎样预防长痱子？

1.勤洗澡，每天可以洗澡2到3次，最好只用清水洗。洗澡后，只用毛巾给宝宝擦干身体，不建议使用爽身粉。

2.遇到高温天气时，有条件的可以把空调打开，室温控制在27度左右，注意不能直接对着宝宝吹。

3.每天给宝宝勤换洗衣物，洗澡宜用温水，尽量穿柔软宽松的棉质衣服，有助于汗液的排出。

4.定期检查宝宝的指甲，勤剪指甲，避免长指甲抓破皮肤，而造成感染。

5.多喝水补充水分，常喝点绿豆汤，多吃新鲜蔬果，既补充水分又补充维生素。

6.带宝宝外出游玩时，避免强烈的日晒，外出时间避开中午的时间，要做好防晒工作，尽量在阴凉处玩耍。

7.如果稍胖的宝宝可以在大腿根褶皱、脖子等地方容易积累汗液的地方，可以用纱布垫着，能帮助吸汗，保持皮肤干爽。

8.不要长时间搂抱宝宝，避免因为焐热长痱子。

最后，希望宝宝的痱子能早日消退，也祝宝宝们安然度过这炎热的天气。今天的科普就到这里啦。