对于腰椎间盘突出来说，我们的治疗原则都是尽量选择非损伤的保守治疗方法，包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。并且临床上超过百分之八十的患者并不需要手术治疗，保守治疗即可。
那么怎么治疗才是最好的呢？这个要根据不同的阶段来看：
1. 急性发作期
当腰椎间盘突出急性发生时疼痛常剧烈难忍，一般止痛药无效，甚至活动、弯腰、久站、咳嗽、打喷嚏、和排便时都会疼痛加剧，卧床休息时好转。严重者有明显跛行。
这个时候患者立即让伤员躺在硬板床或硬木板上休息，以解除体重、肌肉和外来负荷对椎间盘的压力。
然后可以吃一些脱水剂，比如说甘露醇，对于腰椎间盘突出的急性期来说，往往一般都伴有神经根的水肿，这个时候除了使用消炎镇痛的药物之外，还需要选择一些脱水剂，改变患者体内的微循环，减轻患者神经根水肿的情况，以达到缓解疼痛和减轻症状的目的；这个时候也可以采用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。
总之，对于急性发作期的腰椎间盘突出患者来说，这时候一般要使用非甾体类消炎药和脱水剂来治疗；或者推拿、针灸来治疗。
2. 缓解恢复期
很多缓解恢复期的腰椎间盘突出患者可能认为自己不需要治疗了，只有在腰椎间盘突出引起腰腿疼了吃点药就行了，其实这种想法是不正确的。
长期弯腰、久立、久坐等工作，会导致我们身体内气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现，这也是缓解恢复期腰椎间盘突出引起腰痛的机理；另外，从中医角度来说，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病了，会引起腰腿疼痛；
所以，在缓解恢复期的时候，我们更应该注重治疗，防止腰椎间盘突出的复发和进一步加重，除了一些锻炼之外，最好还是进行一定的中医药治疗，一般可以服用一些活血化瘀，舒筋通络之剂，比如常用的有复元活血汤（大黄、桃仁、当归、红花、穿山甲、柴胡、天花粉、甘草）；待到病情较好、较平稳的时候，可服补肾壮筋的方剂，常用的有温肾壮阳方（附子、骨碎补、巴戟天、仙茅、杜仲、黄芪、白术、乌梢蛇、血竭、桂枝）。
对于一些保守治疗没有效果，或者严重压迫神经，影响日常生活的患者来说，一般需要采取介入、微创或者常规手术治疗才行，对于老年人来说最好还是进行保守治疗。在治疗之后并不是什么都不用管了，治疗之后的缓解恢复期也很重要，可以预防腰椎间盘突出的复发。