高血压，这个熟悉的病名相信大家也不会感到陌生。近年来，高血压的发病率呈上升的趋势，而且也有较多的年轻人成为了其中一员。由于高血压有不同的类型，加上个体差异，因此在病情发展或症状表现上会有区别。
一般来说，大部分人都是在检查身体的时候才发现自己患病，因为高血压的症状在早期的时候不会特别明显，很多人会觉得是劳累导致的。但到了确诊时，可能病情就已经在进行性加重了。
所以，当出现以下的一些症状时就要警惕，可能是高血压给你的信号。
① 胸闷
胸闷是一种主观感觉，也可能是心脏之外的其他因素导致的。在早期的高血压可能会出现胸闷的情况，但在检查的时候心脏不会有特别明显的异常。而随着高血压的情况逐渐加重，心脏的结构和功能会出现变化，出现心肌肥厚或者是冠状动脉供血不足，胸闷的情况也会越来越严重。
如果存在高血压合并心力衰竭或心律失常，那么即使患者处于静息的状态，也会有胸闷或心前区不适，甚至是心绞痛的情况。
② 肢体麻木
高血压患者可能会有肢体麻木或僵硬的情况，还会有皮肤异样感，例如觉得有蚂蚁在身上爬。这可能是动脉硬化或者血管收缩功能紊乱导致的。
③ 眩晕
眩晕，也就是我们平常所说的头晕，这是高血压最为常见的一种症状。高血压导致的头晕一般具有持续性的沉闷感和不适感。头晕过后，会出现短时间的注意力、思考能力以及记忆力的下降。
④ 头痛
头痛是高血压的典型症状之一，大多数是搏动性的阵痛或者是持续性钝痛为主，两侧太阳穴和枕部是多发部位，一般在睡醒的时候出现。
⑤ 心悸
在高血压的初期阶段，患者的神经调节系统会逐渐失去平衡，交感神经可能会出现过度兴奋，继而增强心脏的收缩能力，导致心率加快，从而引起心悸。
⑥ 眼睛发红
高血压患者的舒张压和收缩压都比较高，所以眼球表面的末梢血管会充盈，导致眼睛通红。随着病情的进展，视网膜动脉会逐渐收缩、变细，血管壁逐渐硬化，引起动脉硬化性视网膜病变，从而影响视力甚至导致失明。
⑦ 失眠
高血压会造成交感神经系统和大脑皮层持续活跃，增加兴奋性神经递质的分泌，继而导致失眠。睡眠障碍也是早期高血压的典型症状之一。
⑧ 耳鸣
高血压引起的耳鸣特点主要为耳朵里会出现断断续续嗡嗡作响的声音，像是水车来回转时那样低沉的声音。耳鸣多为间断性，但每次持续时间较长。
高血压会导致内耳动脉硬化和痉挛，供血不足，从而使得听觉神经功能退化，继而引起耳鸣。
如果出现这些症状，就要及时到医院检查，明确是否患有高血压，然后采取干预措施。
而测量血压的方法类型主要有诊室血压、诊室外血压、动态血压监测以及家庭血压监测。
诊室血压是诊断高血压、进行血压水平分级以及观察降压效果的常用方法。
诊室外血压一般用于诊断白大衣高血压和隐蔽性高血压，评估降压治疗的效果，辅助难治性高血压的诊断。
动态血压监测可以评估24小时血压昼夜节律、体位性低血压、餐后低血压等。另外，使用自动血压测量仪器，测量次数多，没有测量者误差，避免了白大衣效应，可以测量夜间睡眠期间血压，鉴别白大衣高血压和检测隐蔽性高血压，诊断单纯性夜间高血压。
家庭血压监测可用于辅助调整治疗方案，目前有一种血压管理的新模式，即给予互联网的远程实时血压监测。这种血压监测方法也有助增强患者的健康参与意识，改善患者对治疗的依从性，适合患者长期的血压监测。但有一类患者不建议频繁自测血压，那就是精神高度焦虑的患者。
虽然目前大部分的高血压还不能治愈，但是仍需进行相关的治疗措施，以降低心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。主要的治疗方式是用药，同时要改善生活方式。
结语
有数据显示，中国目前的高血压患者有3亿左右，每年新增病例约为一千万，其中25岁到34岁的年轻男性中，高血压的患病率已经超过20%。所以我们要重视预防高血压，如果确诊，更应积极地进行控制，以降低并发症的发生几率。
参考资料：
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