入秋后，晚上洗头有哪些不良影响？注意3点，或许烦恼会少很多
白天都很忙，大多数女性只有晚上才有充足的时间，让自己舒舒服服地洗个头。但是，由于女性头发大都很长，在晚上洗头，就要保证有足够的时间让头发彻底的干透。如果头发没有干透就上床睡觉，对身体健康影响很大，而且可能导致诸多不适。
入秋后，晚上洗头有哪些不良影响？
1、晚上洗头容易头痛
在一天忙碌的工作之后，回到家中都非常累。如果头发没干就睡觉的话，对健康非常不利。大量的湿气滞留于头皮，然而，入秋以后，天气变冷，昼夜温度相差较大。夜间温度往往会比较低，湿热头发变冷后便会形成寒湿交加，更成为身体的一大隐患，可能会引起头痛。
2、 影响睡眠
也许原本很累，可是洗头之后，突然清醒了许多，睡意全无。然后就是头发干了也没有睡意，甚至很多人洗头睡不着，出现失眠的情况，严重影响睡眠质量。白天大脑经过一天的紧张工作，晚上本来是大脑放松的时间。如果我们晚上洗头会引起大脑细胞的更加活跃，导致大脑细胞和神经得不到足够的休息时间，长此以往对头部健康是一个极大的挑战。
3、影响发质
晚上洗头后，我们为了头发迅速的干掉。我们一般会使用吹风机吹干头发，但是经常使用吹风机吹发会影响发质。
入秋后，晚上洗头有哪些不良影响？注意3点，或许烦恼会少很多
1、不要当着风口洗头
入秋以后，吹的都是凉风，而我们洗头通常用的热水，导致毛孔大张，因此，这个时候洗头要注意，不要对着风口洗头，以免被冷分风吹佛，从而引起诸多的不适，影响身体健康。
2、洗完后最好用吹风机暖风吹干
建议不要在晚上洗头，如果非要洗，那就要备好吹风筒，可以用较厚的浴巾把水分吸半干，再用吹风机将头发吹干。最好选用暖风，不要太烫，对发质不利。
3、洗完后不要马上睡觉
即使用风筒吹干后，也要稍微休息一下，让后再上床睡觉。这是因为头发中的水汽在睡着后进入头皮内部，即使刚刚吹干的头发，不是自然的状态，需要一点时间恢复。而且人在熟睡时，免疫能力比较低，容易受到寒邪侵入，导致头部和全身的不适。
温馨提示：靓丽的秀发给我们颜值加分，大多数女性在出门前都有收拾头发的习惯，但是要注意，刚刚洗完头不要急于出门，特别是秋冬季节，早上气温较低，而且风大，容易引发不适。不建议女性留过长的头发，过长除了护理比较麻烦之外，还需要消耗人体更多的营养，而且头发太长，也只是给人的稀缺感而已，对于颜值反而没有多大帮助。因此，留着能突出自己性格特点的长度即可。