#孩子最喜欢我做的哪道菜#我的这个“宫保鸡丁”是我以前在一个菜谱是学的,当然也加入了自己和家人的喜好,味道根据家人的喜好做了调整。
正宗宫保鸡丁是汉族传统经典的名菜,属川菜名菜。创始人为四川地区居民,后被宫保丁宝桢改良发扬光大,流传至今。此道菜也被归纳为北京宫廷菜。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。
我家的这“宫保鸡丁”将辣味减少,因为家人都不喜辣,其它差不多。
主料鸡脯肉,新鲜的的最好,没有冰冻的也行,切成丁大小和花生米差不多就行了,用少许生粉老抽拌一下,下锅炒至八成熟备用。
辅料炸好的花生米是少不了的,这个炸花生米可有讲究,冷油下锅,炸至断生过一点,稍微老一点但不能糊才是恰到好处,这个火候得多练。
黄瓜切成丁备用,大小和花生米差不多,具体多大随意没有严格要求。
大头菜切成丁适量备用,根据喜好可多可少,这个配料是我自己加的,感觉加入大头菜后“宫保鸡丁”的口味层次更加丰富,口感也提升不少,当然这只是我家的感觉,不喜勿喷。
葱姜蒜切末备用,干尖椒,花椒,牛肉酱等备用。
炒锅下油,下入姜蒜,干尖椒,花椒,牛肉酱煸炒出香味,下入黄瓜丁鸡丁大头菜丁,鸡精味精,盐,胡椒,糖等适量翻炒。最后撒入葱花,花生米起锅装盘。
我家的这个“宫保鸡丁”微辣微麻,葱香蒜香咸鲜回甜,实属下饭猛菜,我家小孩每回有这个菜时,以往的“厌食症”也没有了,吃饭可以一直吃到肚子撑不下了,每回吃完就瘫坐在椅子上坐上好一阵子,才起身活动。