妈咪的幸福就是最好的爱?
—爱陪娃玩的扈掌柜
这世界上每位女性都有那么一个亲戚叫做“大姨妈”，每当“大姨妈”要来拜访的时候，我们都会跟“大姨妈”“斗智斗勇”，跟“大姨妈”的感情纠葛让人永远诉说不完。既盼望着她来又忐忑着她来了各种烦恼。前段时间几个朋友跟我说“大姨妈”闹脾气了，各种折腾，各种不正常，怀疑自己是不是已经更年期“附体”，所以我觉得有必要重新认识一下“大姨妈”。
“大姨妈”的来头
从专业角度来说，她还有个名字叫“月经”，可以称之为子宫内膜周期性脱落。由于在月经期间，女性的雌性激素以及孕激素同时处于较低水平从而导致子宫内膜出现脱落。 而调控着与女性生理周期密切相关的激素的幕后操纵者是——下丘脑——垂体——性腺轴（HPO）。
这其中的任何一个环节出现异常都可能导致女性月经失调（月经紊乱、量大、量少、经常来、长期不来、闭经）而且重要的一点就是大姨妈跟早衰挂钩。
“大姨妈”周期
正常的月经周期，平均为28天，一般为21—35天，也就是以28天为准提前或推后一周属于正常。
至于周期长短有区别的原因，主要由排卵期（月经第一天到排卵这段时间）来决定的。
推迟提前、缩短延长、量多量少，只要整体“姨妈”周期前后波动不超过1周，就基本没啥问题。如果超出7天太多，持续观察一段时间，排出个人原因（体脂率低、作息不规律等）外，可能是某些原因造成的：
周期缩短、大姨妈早到 有一部分的可能性是因为卵巢功能衰退、卵巢发育紊乱。
导致大姨妈迟迟不来的原因则排除妊娠之外，可能是排卵障碍，甚至不排卵。
连续三个月经周期出现异常的时候，就需要注意一下。
影响“大姨妈”的因素
环境、压力、情绪、温度、饮食、激素、劳累度、运动、同房、用药........所以对“大姨妈”要保持友好的态度，不要过度焦虑，适当转移下注意力，
“大姨妈”的信号
※颜色深浅
正常的大姨妈颜色是暗红色，大姨妈刚来或者要结束的时候，颜色可能变得淡点、浓点
淡红色的表示出血少，血液新鲜；颜色很深甚至发黑，表示经血在阴道里存留了一段时间，血液中的铁离子已经游离，这两种情况一般属于正常。
※血块的产生
“大姨妈”大部分情况下没有凝血，出现血块也比较常见，脱落的子宫内膜碎片和宫颈粘液伴随着血液直接排出，加上溶血不到位形成血块也属于正常现象。人体的溶血、凝血自己会形成一种平衡状态。
但是如果出血量特别多，持续时间长，建议去医院检查，排出某些疾病存在的可能性。
※疼痛程度
很多痛经属于原发性痛经
原发痛经是由经前的盆腔充血导致的，一般持续一两天，自行消退。
继发性痛经
这种多是由妇科疾病引起的，特点就是越来越痛，很难消退，止疼片只能管用一时，并不会真的缓解，这种需要就诊检查。
“大姨妈”伴侣
如今越来越多的人关注女性健康，“大姨妈”很重要，所以“大姨妈”的伴侣——姨妈巾也特别重要，那要如何挑选呢？
透气性
透气性不好容易使用起来难受甚至周围地区会发炎，所以透气性好，除了增加舒适度外，还增加了健康。
吸收速度
谁都不想紧贴这黏黏糊糊的感觉，就像纸尿裤，姨妈巾也是有吸收速度的。
吸收量
很多女生的姨妈量比较大，虽说要及时更换姨妈巾，但也做不到时时换，吸收量比较好就会避免想换换不了，穿着还难受的尴尬。
回渗情况
这一点是很多女生关注的一点，回渗度比较高的话，下次更换前都是清清爽爽，舒舒服服
侧漏情况
晚上睡觉的时候，还要时时刻刻担心漏到床单上，特殊时期还要洗床单的时刻分分钟让人崩溃，要不然就是一夜只有担心，没有好眠，第二天顶着“熊猫眼”承受身体的不适，想要在床上想怎么躺就怎么躺也是需要秘密武器的。
是否过敏
没遇到过的不知道，遇到过的简直避之不及，再也不想经历那种撕（欲）心（哭）裂（无）肺（泪）的辛酸史。
想要“姨妈期”舒服又安适
选来选去，比来比去，我最后挑到一款各方面比较适合，孺期可用的宝树专定医护级卫生巾
不会让人的下面又肿又痒，而是让人安睡好眠，又能干爽舒适，适合各种需求的“大姨妈”伴侣。
“大姨妈”光临小贴士：
要
注意卫生习惯，2小时左右换一次姨妈巾
多吃蔬菜、温性水果
不要
不要吃寒凉、辛辣的东西，注意保暖，不要喝任何饮料
不能拔牙（容易感染和大出血）
不穿紧身裤（影响血液循环）
不做剧烈运动（容易感染）
不要熬夜（内分泌失调）
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